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La tua colonna vertebrale è in equilibrio?

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La tua colonna vertebrale è in equilibrio? 
Scoprilo con un test 
 
 
Ecco alcuni campanelli d’allarme che segnalano l’alta probabilità di una  sublussazione vertebrale, soprattutto se rispondete di sì almeno a 3 di queste domande. 
 Consumate i tacchi delle scarpe in modo irregolare, più da un lato che dall’altro? 
  •   Sentite collo e schiena un po’ rigidi e fate fatica a girare la testa da una o da entrambi le parti o a piegarvi in avanti? 
  • Quando vi sdraiate a letto a piedi uniti le gambe non risultano della stessa lunghezza ma una è più lunga dell’altra? 
  • Fate fatica a concentrarvi?  
  • Vi stancate con facilità?  
  • Non riuscite a respirare profondamente
  • Quando camminate, i piedi tendono verso l’esterno o l’interno invece di procedere paralleli e ben allineati?  
  • Soffrite di mal di testa o dolori ai muscoli o alle articolazioni? 
  • Sentite qualche volta la mandibola che scricchiola e/o vi svegliate con i denti serrati?
  • Tendete ad avere una spalla o un fianco più alto dell’altro?
  • Fate fatica ad addormentarvi e/o vi svegliate più stanchi di quando siete andati a letto?
  • Fate fatica a digerire e/o soffrite spesso di coliti?
  • Avete subito un forte trauma fisico o emotivo nell’ultimo anno?