Un alimentazione pur equilibrata non necessariamente soddisfa alle esigenze di chi chiede prestazioni al proprio corpo oltre la norma fisiologica e di continuo. Non vale solo per lo sportivo ma per chiunque abbia stress emotivo, malattie che compromettono il riassorbimento degli oligoelementi, bambini in crescita veloce, lavoro fisico impegnativo, fumatori, condizioni che determinano uno stato catabolico.

Al mio avviso sembra opportuno valutare l'indicazione per l'integrazione dell'alimentazione con vitamine, minerali, oligoelementi , alcalini - e tutto con la giusta misura e qualità!

http://www.sportmedicina.com/vitamine.htm